อุปกรณ์ป้องกันโควิด รวมถึงป้องกันมลพิษ ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากมลพิษทางอากาศ ทั้งฝุ่น PM2.5 ยังคงมีต่อเนื่อง แม้สถานการณ์การระบาดของ ไวรัสโคโรนา (Covid-19) ในประเทศไทยนั้นจะดีขึ้น แต่สถานการณ์การแพร่ระบาดในอีกหลาย ๆ ที่ในต่างประเทศ ยังไม่สามารถจะควบคุมได้ ดังนั้นการป้องกันตัวเองจากภาวะเสี่ยง เป็นสิ่งสำคัญที่สุด นอกจากการทำงานที่บ้านแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ป้องกันตัวเอง และเซฟคนรอบข้างได้คือ การเว้นระยะห่างทางสังคมที่ได้ผลลัพธ์ดีขึ้น วันนี้เราเลยมี 6 ไอเทม คู่กายป้องกันมลพิษและโควิด-19 มาบอกต่อ โดยเฉพาะคนที่จำเป็นต้องออกบ้าน หรือเดินทางในช่วงสถานการณ์แบบนี้ มีอะไรที่ต้องพกติดตัวระหว่างวันบ้าง ไปดูกันเลยจ้า…

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-02


1
. หน้ากากอนามัย
กลายเป็นแฟชั่นติดเทรนด์ไปซะแล้ว ด้วยความหลากหลาย ของหน้ากากอนามัย อยากใส่แบบไหนก็เลือกได้ดั่งใจ ด้วยรูปแบบที่มีให้เลือกมากมาย ราคาถูก หาซื้อง่าย

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-03


2
. สเปรย์ และ แอลกอฮอล์เจล
ไอเทมยอดฮิตที่ขาดไม่ได้ ต้องพกติดตัวทุกครั้งที่ออกจากบ้าน หรือบางทีอยู่ในบ้านก็ยังต้องใช้ หาซื้อง่าย มีขายตามร้านค้าแทบทุกที่ ผลิตออกมาหลายแบบให้เลือกใช้ทั้ง แบบน้ำ แบบเจล แบบครีม ใช้กันอย่างสนุกสนานเพลิดเพลิน ของมันต้องใช้ ใช้กันเข้าไปเช้าถึงเย็น

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-04


3.
ทิชชูเปียกฆ่า เชื้อโรค

มือของเรา ไม่สามารถหลีกเลี่ยง การสัมผัสจับนั่นจับนี่ได้ ดังนั้นอีกหนึ่งวิธีป้องกัน คือ การใช้ ทิชชูเปียก เช็ดก่อน และหลังจากสัมผัส จากนั้นล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ เพื่อทำความสะอาดอีกครั้ง ทิชชูเปียก จึงเป็นอีกหนึ่งไอเทม ที่จำเป็นต้องมีติดกระเป๋าไว้ เผื่อบางกรณีที่ต้องใช้อ่างล้างมือ โถสุขภัณฑ์ ห้องน้ำสาธารณะ ก็สามารถใช้ ทิชชูเปียก ทำความสะอาดได้

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-05


4
. ของใช้ส่วนตัว
พกพาของตัวเอง มีติดตัวมีไว้ ทั้งช้อน ขวดน้ำ หลอด ในเมื่อ เชื้อโรค ต่าง ๆ สามารถแพร่กระจายไปได้ทั่ว ไม่ใช่แค่ โควิด-19 เท่านั้น ยังมี เชื้อโรค อื่นๆ อีกมากมาย ปกป้องตัวเองและสุขภาพเอาไว้ดีกว่า เลี่ยงการใช้สิ่งของปะปนกับคนอื่น

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-06


5. เครื่องวัดอุณหภูมิ
ไม่ว่าจะออกไปเดินเล่นตามห้าง ร้านค้า ตลาดนัด เข้าตึกออฟฟิต เราก็มักจะโดนจ่อหัวด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิ บางทีโอกาสตัวเลขอาจจะคลาดเคลื่อนได้ พกปรอทวัดไข้อันเล็ก ๆ ติดตัวไว้ วัดซ้ำได้ ให้แน่ใจว่า อุณหภูมิร่างกายนั้นปกติ เผื่อเจอไข้เกิน 37 องศา เมื่อไหร่จะได้หาหมอกันได้ทัน

201111-Content ไอเทมป้องกันโควิด-19-พกไว้อุ่นใจกว่า-07


6. ถุงมือ

ไอเทมที่หาซื้อง่าย ใช้งานสะดวก พกพาได้ สามารถหยิบขึ้นมาใส่ ในเวลาที่ต้องไปหยิบจับอะไร ในสถานที่สาธารณะ เช่น ช้อปปิ้งซื้อของ เป็นต้น การใส่ถุงมือช่วยป้องกันเชื้อโรค ได้ระดับหนึ่ง แต่ พอถอดถุงมือออกแล้ว อย่าลืมล้างมือกันด้วยทุกครั้ง


สังเกตุอาการ ข้อควรรู้ ควรระวัง
: โควิด-19 ส่งผลต่อผู้คนในรูปแบบที่แตกต่างกันไป ผู้ที่ติดเชื้อส่วนใหญ่จะมีอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง และหายจากโรคได้เองโดยไม่ต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาล

โดยอาการทั่วไป จะมีดังนี้

🌡 มีไข้ สูง 37.5 ขึ้นไป

🌡 เจ็บคอ ไอแห้ง มีน้ำมูก

🌡 อ่อนเพลีย หายใจลำบาก

🌡 มีอาการปอดอักเสบ

อาการที่พบไม่บ่อยนัก จะมีดังนี้

🌡 ปวดหัว ปวดเมื่อยเนื้อตัว

🌡 ท้องเสีย คลื่นไส้อาเจียน

🌡 สูญเสียความสามารถในการดมกลิ่นและรับรส

🌡 มีผื่นบนผิวหนัง ตาแดง

โดยเฉลี่ยแล้วผู้ที่ติดเชื้อไวรัสจะแสดงอาการป่วยใน 5-6 วัน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยอาจใช้เวลานานถึง 14 วันจึงจะแสดงอาการ แนะนำว่า หากผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยงการระบาดของโรคมีอาการไข้ ร่วมกับอาการทางเดินหายใจอย่างใดอย่างหนึ่ง ควรรีบพบแพทย์ทันที


❗  รีบไปหามาติดตัวด่วน . . . ไม่มีไม่ได้จริง ๆ  สำหรับ อุปกรณ์ป้องกันโควิด ทั้ง 6 อย่างนี้ ❗

ไม่ประมาท การ์ดอย่าตก นำไปปฏิบัติกันในช่วงนี้ แล้วเราก็จะผ่านสถานการณ์นี้ไปด้วยกัน